质料
松树是地球上最古老的树种之一，在我国大江南北普遍都有分布，但是具有药用代价的松针仅限于几个品种，紧张分布于我国长江以北偏东北方向地区。据专业松针文献《松针革命》一书先容，松树紧张有马尾松、油松、白皮松、罗汉松、西岳松、大别山五针松、红松、赤松、黑松、黄山松、云南松、金钱松、樟子松、雪松等。个中利用最广泛的药用松针为马尾松和油松（马尾松实际上也属于油松）。
从地理景象对松针品质的影响考虑，又以河北塞上松针（油松）为推举日常药用松针。形状伸展挺直似矛，光荣翠绿。嫩喷鼻香持久，汤色嫩绿通亮，滋味鲜双醇和，叶底嫩绿鲜活。松针茶芳香清纯，回味悠长。它含有丰富的前青花素，生物黄铜，能有效的打消人体内的自由基，增加血管弹性，使人体达到抗氧化抗朽迈的浸染，增加人体免疫力。
把稳事变
1.不要随便采集路边的松针，由于此处的松针被汽车尾气长期污染，服用后对康健不利。不要采摘5年内的幼松和高度低于3米松树的松针；
2.煮后的松针汤当茶饮，亦可早晚空腹时饮用。血压过高的患者，勿擅自停用原服用的降压药品，当血压规复正常后，可在年夜夫辅导下逐渐减少药物用量；
3.松针是油性植物，随意马虎熏染污垢，一定要洗濯干净。用软毛刷洗擦或用软布蘸洗涤剂包起松针搓洗。洗净后，用净水泡一泡。
天下上许多研究机构对松针作了多种实验，证明松针没有任何毒副浸染，无致癌突变性，无致畸胎性，无致过敏性。在欧洲国家，松针提炼身分已用作食品添加剂。有花粉过敏体质者，春天四月松花开时避免到松林，慎用花粉类产品。
由于个人体质以及病因、病状的不同，感想熏染松针的效果也不同，据调查，有20%的人效果不显著。同时有两种以上病症者，有的症状效果显著，有的症状效果不显著，这也是正常的、喝松针茶，要遵照渐进的原则。
有的人适应松针茶喝得浓一些，有的人适应松针茶喝得淡一些，每个人要找到自己的适应点。不适应松针茶的味或排斥这种口味的，可先喝得淡一些，适应后开始加浓，有好的反应后，再喝得谈一些，以利长期颐养。
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