（文末过劳康健自查标准）
“过劳去世”
源自日语“过労去世”
当劳累超过极限或持续韶光过永劫
身体这个弹簧就会发生永久变形
免疫力大大低落
导致衰竭乃至去世亡
因此日本的年轻人用
“社畜”
讽刺自己是公司的奴隶
4月26日脉脉匿名八卦爆料
华为一名金牌员工过劳去世
而就在数月前
阿里、腾讯两名员工也先后在4天韶光内猝去世
互联网行业猝去世频发
加班文化
究竟是
人生代价的提升 还是 人生代价的闭幕？
常大珂 网易PM
首先，无论是什么样的人在事情中猝去世都是非常酸心的，毕竟事情再努力，如果连身体都没了，那还有什么意义。其次，不止是互联网公司才盛行加班，开车的师傅，卖菜的大妈，装修的工人等等，都有许多猝去世的案例。但他们没有互联网公司的属性，也没有话语权，以是我们不应该只把关注点放在互联网公司上面，而是所有因事情而猝去世的人群。我们国家目前的发展阶段决定了对付大部分普通劳动者而言，加班是不可避免的常态，而全民享受生活的社会彷佛还没有完备到来。事情生活有机合理的调配，身体也要时候准备着，就象存钱一样每天给自己的身体增加点血量，以便能够搪塞大强度的事情。愿逝者安息
刘玉|小米科技软件工程师
从开年来一贯996，还得持续到8月份，已经有兄弟病倒了。。。
刘珊珊|前用友市场总监（已离职）
对付加班这种事，彷佛一贯都处于舆论的风眼。实在，加班是对劳动力过度损耗，表面上看着忙的热火朝天，实际上效率却不过尔尔。有的公司可能会认为这是一种热爱事情、尽职尽责的表现，但是这种表现透支的不仅仅是员工的体力，更是对事情激情亲切的极大损耗。从生理上讲，人的精力与体力是一定量的，一旦超过这个定量一定要透支，要从其他方面调用，相对的就影响了身体性能，人体总会有一个极限，超过这个极限一定会从其他方面找回来，比如康健，比如家庭，失落去哪一样都是得不偿失落，毕竟人还是须要循环的，不是一次性利用。如果过度加班、劳累，没有给循环留出足够的韶光，那么很随意马虎变老一次性了。从另一个层面来讲，人的精神集中的韶光非常有限，在这个韶光内，干工作的效率是最高的，超过了，效率会变的很低。也有人说，加班是对事情的热爱、对公司的任务，这个时候也可从另一个角度说，这是对自己生命的不负任务。一个公司最大的财富不是产品、也不是品牌，而是员工的代价，没有员工何来产品、何来一次又一次精彩绝伦的市场活动，做企业的还是要看到这一点。一个市值几百亿的公司的员工在这里可以把公司做成几百亿，那么换言之，在其他地方依然可以做出这样的成绩，说白了，这个估值实在是对员工代价的评估。以是，慎重对待加班才是真的卖力。
张承亮|俏丽说PHP研发工程师
滴滴之前发布的晚高下班打车排行榜的图就不挖了。在去杭州出差的时候朋友的公司有一小伙伴连续加班，然后早上的时候永久的倒下了。我想说如果一个公司连最少你的生命都可以不顾的话，还谈什么代价不雅观。和你讲情怀，都扯淡。同为开拓，也加过班熬过夜，知道那种觉得，还是那句话：多磨炼，少加班，保重生命，阔别拿命加班的公司。事情可以再找，但是生命只有一次，切加切珍惜吧！
各位小伙伴保重。
张阳春|丰趣海淘食品类目运营总监
崇尚加班的企业，要么便是上层管理水平有问题，要么便是下层事情效率低下。损失了效率的韶光，实在是不值钱的，而且危害了身体康健和家庭生活。当然，如果企业确实牛逼，让员工志愿加班到去世，也算竞争力。
张梦竹|脉脉运营经理
实在，事情没完成须要加班，自发由于想要追求质量而加班，都是非常正常的。但是，公司制度上哀求必须加班 或者 在公司内部倡导加班文化，只能导致效率低下 民气涣散。很随意马虎造成一种心态是：反正晚上必须加班，走不了，白天我就不用太有效率。以结果为导向的事情制度才是良性的。人人为自己的事情卖力，终极就能有整体好的结果。 其余，自己要把稳健身，增强体质…… 身体不好，不加班也可能由于各种缘故原由猝去世……
沈钧新|宽联数码科技有限公司商务经理
加班文化一贯以来就有一个很大的弊病，一个人一天内连续专注的精力是有限的，超出这个限度除了会造成员工个人身体上的危害，脑细胞是身体内一种只会减少不会增加的细胞，而脑细胞减少的速率对应的是朽迈速率，很直不雅观的例子，看看互联网公司的技能显老程度就明白了，亚康健更是已经成为社会普遍征象，等等这些都是个人负面影响，对付公司层面，效率高低也是一个不可忽略的地方，可以肯定的说，事情时长越久效率越低，这种效率低下是会累积的，效率会一天不如一天。
郭建辉|阿里巴巴资深无线开拓工程师
“狼性文化”在有些公司完备变味了，真正的意义该当是狼群中头狼不足强大，会被其他狼取代…而在有些老板眼中完备变成了：你想要赚他的钱，他就想要你的命！
2011年“过劳去世”已经威胁到一线员工并向白领阶层蔓延。2011年3月台湾修“劳动基准法”，大幅提高店主违反该法罚则的力度，防止员工“过劳去世”。2012年10月一份报告显示每年过劳去世的人数到达60万，过劳去世尤其是青壮年过劳去世征象成为职场人士关注的焦点。
康健和生命不能回滚和重启
人生最主要的不是努力，而是如何去选择
每个人都有选择自己代价的权利
不要到末了才懂得想要珍惜的
末了列出“十大危险旗子暗记”以供大家自查
保重生命 阔别加班
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